朝マラソン

ヨロンマラソンの少し前から、朝家の近くを５分ほど走っています。

ラジオ体操第１・２をやり、その後娘とランニング。

運動不足解消！

最近「ハイキュー」の漫画にハマった娘が、「バレーをやりたい」と言い出したので、走った後、バレーの練習をやることも笑

11月後半に入ると、湿度の高い南の島、与論島もだんだん寒くなってきます。

北風が吹き、肌寒く、乾燥気味に。

景色も少しずつ変化してきます。

そんな季節の移り変わりを感じながら、走る。

暑い時は走る気にならなかったけれど、涼しくなると走ってみようかな、という気持ちになります。

途中で海の様子もチェック！

今日はちょっと荒れ気味です。

でも、とても綺麗なブルーでした。

習慣にしたいです！！